足球訓(xùn)練小結(jié)2篇

本周足球隊(duì)訓(xùn)練了傳球練習(xí)，原地腳弓傳球?yàn)檩o、行進(jìn)間腳弓傳球?yàn)橹鳌?/p>

在原地腳弓傳球的練習(xí)中，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)傳球要準(zhǔn)要穩(wěn)，要有速度，技術(shù)動(dòng)作方面多鼓勵(lì)孩子們多用左腳練習(xí)傳球。原地腳弓停球傳球每組100次x 2組;原地腳弓連續(xù)傳球每組100次x 2組。

在行進(jìn)間腳弓傳球的練習(xí)中，進(jìn)行了二人撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)、直傳斜插傳球練習(xí)、三人連續(xù)撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)。

二人撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)是在原地連續(xù)傳球的基礎(chǔ)上，向前不停頓連續(xù)傳球的練習(xí)。在傳球的過(guò)程中，持球隊(duì)員要對(duì)本方接應(yīng)隊(duì)員的跑動(dòng)路線、速度作出明確判斷后，把足球傳向接應(yīng)隊(duì)員的腳下，在運(yùn)動(dòng)中連續(xù)進(jìn)行傳球的練習(xí)。要求：持球隊(duì)員的傳球路線一般為45度，傳球力量要適中，傳球的位置應(yīng)傳到接應(yīng)隊(duì)員的身前，持球隊(duì)員在傳球后應(yīng)立即向前跑，準(zhǔn)備接應(yīng)隊(duì)友的傳球。

直傳斜插傳球練習(xí)也是一種最常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)中兩人連續(xù)傳球練習(xí)。在練習(xí)中，持球隊(duì)員先橫穿隊(duì)友，然后斜線45度斜插向接應(yīng)隊(duì)員的正前方準(zhǔn)備接應(yīng)傳球;接應(yīng)隊(duì)員在得到足球后不停頓直傳球傳向正前方后，同樣45度斜插跑向持球隊(duì)員的反方向位置準(zhǔn)備接應(yīng)傳球的連續(xù)傳球練習(xí)。要求：跑動(dòng)路線至少為45度斜插跑，目的是為了模擬實(shí)戰(zhàn)中的大范圍穿插跑動(dòng)，制造傳球的空間。在開(kāi)始練習(xí)的時(shí)候，傳球力量要適中，傳球要到接應(yīng)隊(duì)員的身前，傳球要準(zhǔn)，路線要清楚。

三人連續(xù)撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)是開(kāi)始涉及團(tuán)隊(duì)配合，在二人撞墻式二過(guò)一的練習(xí)基礎(chǔ)上，繁衍而生的三人團(tuán)隊(duì)傳球練習(xí)，其目的更多的是培養(yǎng)隊(duì)員戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)的一種練習(xí)方法。三人連續(xù)撞墻式二過(guò)一傳球練習(xí)和二人撞墻式不同點(diǎn)是“套邊”。“套邊”是足球戰(zhàn)術(shù)體系中最常見(jiàn)的一種戰(zhàn)術(shù)，其核心是怎么拉開(kāi)空間獲得傳球的空檔，為本方進(jìn)攻接應(yīng)隊(duì)員服務(wù)。從這段訓(xùn)練效果來(lái)看，孩子們能夠迅速掌握跑動(dòng)路線和傳球路線，下一步將會(huì)把傳球質(zhì)量作為重點(diǎn)訓(xùn)練內(nèi)容。

足球訓(xùn)練小結(jié)(2)：

好容易整理出來(lái)了五級(jí)教練的訓(xùn)練表，本想藏著自己用，等待球隊(duì)升了四級(jí)后才放。但想想看，玩游戲嘛，最重要的就是要分享。即便是多了一些對(duì)手，那也是讓競(jìng)爭(zhēng)更激烈。所以還是發(fā)出來(lái)一起看吧。

總的來(lái)說(shuō)，傳防組(即傳球和防守的訓(xùn)練)效果和501大致相同，原來(lái)的訓(xùn)練表可以作為參考。但射突組的效果有大幅度消弱，定位球減少更多，501的訓(xùn)練表已經(jīng)沒(méi)有意義。射突組的效果現(xiàn)在比傳防訓(xùn)練的還差，這可能是因?yàn)楝F(xiàn)在502設(shè)置是，在訓(xùn)練項(xiàng)目滿員的情況下，訓(xùn)練效果是相同的，因?yàn)樯溟T訓(xùn)練最多6個(gè)人，而防守訓(xùn)練最多8個(gè)人，也就是6個(gè)人訓(xùn)練射門和8個(gè)人訓(xùn)練防守時(shí)每個(gè)人提升值是相同的。我做了一個(gè)猜想，在教練等級(jí)和助教固定的情況下，訓(xùn)練效果和訓(xùn)練人數(shù)的開(kāi)3次方成反比的，比如1人訓(xùn)練防守大約是8人訓(xùn)練防守的2倍。1人練射門大約是6個(gè)練射門的6開(kāi)3次方=1.82倍。而訓(xùn)練效果是小數(shù)，但采取四舍五入，這就是為什么有時(shí)候只是加一個(gè)助教或者少一個(gè)人，訓(xùn)練效果就會(huì)增加1，那是因?yàn)檎迷谂R界點(diǎn)上(比如從2.4到2.5)。同樣，有時(shí)因?yàn)閮H僅調(diào)低了一點(diǎn)訓(xùn)練度，訓(xùn)練效果就減少了1 點(diǎn)。另外，訓(xùn)練效果大致與訓(xùn)練人員的年齡開(kāi)方成反比，即17歲訓(xùn)練效果是28歲的sqrt(17/28)倍。以10訓(xùn)1射門為例，推測(cè)29歲訓(xùn)練效果為3.65，實(shí)際效果是4%一天，而20歲效果為3.65*sqrt(29/20)=4.4，也是4%一天。但對(duì)于19歲的球員來(lái)說(shuō)，效果是3.65*sqrt(29/20)=4.51，實(shí)際效果就是5%，有訓(xùn)練項(xiàng)鏈的人可以幫我驗(yàn)證一下，加倍后應(yīng)該是9%，而不是10%。28歲的應(yīng)該是7%。

2013校園足球工作總結(jié)

2013已經(jīng)逝去，回顧這一年來(lái)的我校校園足球的風(fēng)風(fēng)雨雨，百感交集。下面就我校校園足球工作做如下總結(jié)：

一、學(xué)校重視，責(zé)任到位

接到校園足球活動(dòng)相關(guān)文件以來(lái)，學(xué)校高度重視，為確保我校校園足球活動(dòng)有序的開(kāi)展，學(xué)校迅速成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，郝朝莊校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，何順彪副校長(zhǎng)擔(dān)任副組長(zhǎng)，體育教師和各班主任為組員，形成了強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，保證活動(dòng)的順利進(jìn)行。幾年來(lái)，學(xué)校一直把推動(dòng)校園足球活動(dòng)作為重要的議事日程;同時(shí)，根據(jù)學(xué)校特點(diǎn)，分類實(shí)施，形成合力，強(qiáng)力推進(jìn)此項(xiàng)工作確保活動(dòng)有計(jì)劃、有組織、有序秩的開(kāi)展。

二、做好宣傳，營(yíng)造氛圍

在2013年里，學(xué)校進(jìn)一步加大了活動(dòng)宣傳的力度，學(xué)校充分利用宣傳欄、校園之聲廣播等宣傳手段，在校園內(nèi)懸掛宣傳標(biāo)語(yǔ)，廣泛地傳播“快樂(lè)足球”這一的主題;同時(shí)，通過(guò)學(xué)生辦活動(dòng)專題班級(jí)黑板、寫(xiě)心得體會(huì)營(yíng)造體育運(yùn)動(dòng)的氛圍，喚起師生的關(guān)注，擴(kuò)大了校園足球在學(xué)生中的影響力和感召力。

三、落實(shí)活動(dòng)，認(rèn)真組織

2013年10月，學(xué)校開(kāi)展了學(xué)校的足球節(jié)，并在10月、11月舉行了學(xué)校的校內(nèi)聯(lián)賽，三、四、五年級(jí)的學(xué)生參加了比賽。為了確保比賽的順利進(jìn)行，我們將各年級(jí)的比賽落實(shí)到個(gè)人，實(shí)行個(gè)人負(fù)責(zé)制，制定好賽程，準(zhǔn)備比賽服裝器材等。同時(shí)，按照上級(jí)要求，認(rèn)真參加縣、市級(jí)聯(lián)賽。

四、抓好訓(xùn)練、成績(jī)斐然

開(kāi)學(xué)伊始，我們就制定了詳盡的學(xué)年訓(xùn)練計(jì)劃、月計(jì)劃、周計(jì)劃，并按照計(jì)劃認(rèn)真做好訓(xùn)練工作;我們堅(jiān)持每天下午放學(xué)訓(xùn)練，風(fēng)雨無(wú)阻。一分耕耘，一分收獲，在2013年參加的各項(xiàng)比賽中，均獲得了優(yōu)異的成績(jī)：

2013年4月，參加的達(dá)州市“市長(zhǎng)杯”校園足球聯(lián)賽，獲得十歲組第三名;

2013年11月，參加開(kāi)江縣校園足球聯(lián)賽，獲得第二名。

歲月如歌。在風(fēng)雨中，在烈日下，我校的校園足球?qū)⒁蝗缂韧脑陲L(fēng)雨中繼續(xù)遠(yuǎn)行，足球健兒們將在足球的世界里，放飛夢(mèng)想!