一、測試指標與所占分值

二、測試方法與評分標準

（一）專項素質

1．20米×6折返跑

（1）測試方法：在手球場地的中線處放一高約30厘米的標志物，在該標志物直線距離的場地端線一側放一同樣的標志物。測試者從中線標志物后出發(fā)開始計時，跑至對面端線處將標志物推倒后返回，至中線處將標志物推倒后再折返。往返三次，最后向中線方向沖刺。要求每次都必須將標志物推倒后方可折返。

（2）評分標準：見8-1。

表8-1 手球 20米×6折返跑評分表

2．擲遠

（1）測試方法：在田徑場跑道上進行，也可在適宜的空地上進行。擲遠區(qū)域寬約8米—10米，長至少應該有45米；在擲遠區(qū)域長的一端設一條寬5厘米、長3米的投擲線。測試者擲遠時球出手前踩踏或超越了投擲線即被判該次擲球無效；擲遠時將球擲出8米寬以外的區(qū)域亦被判該次擲球無效；按照手球規(guī)則，擲遠助跑不得超過三步（不得運球）。每名測試者有兩次測試機會，取最好一次的成績。

（2）評分標準：見表8-2。

表8-2 手球 擲遠評分表

（二）專項技術

1.全場跑動、傳球、射門

（1）測試方法：考生從場地右側任意球和邊線的交點處出發(fā)（自行出發(fā)，計時開始），至七米球線處撿起地上的球向前場的左側任意球線45°角位置作跑動傳球（傳球到位，球不能落地），傳球后向前方左側中線和邊線的交點跑動（到位撿球），撿起置于中線和邊線交點地上的球后自行運球至前方九米球線處作跳起射門；射門后觸球門柱返回向另一側球門區(qū)后右側端線和邊線的交界處沖刺，在端線和邊線交點處撿球向本場任意球線的中間作原地傳球（傳球到位，球不落地），傳球后快速向九米球線處移動，撿起地上的球作后轉身倒地射門（計時停止）。射門不成功扣10分。

（2）評分標準：考評員根據(jù)規(guī)定路線跑動評分表8-3，傳球沒有到位，每次扣3分；未能按技術規(guī)格完成傳球或射門動作，視情況扣1—3分；運球時出現(xiàn)違例（走步或兩次運球），每次扣3分。每名測試者有兩次測試機會，取最好一次的成績。

表8-3 手球 規(guī)定路線跑動評分表

（三）專項技能

1．測試方法：按指定順序將考生分成若干個比賽陣容，每個陣容各進行5-10分鐘的分隊比賽，通過比賽實踐觀察測試運動員在比賽中運用技術的能力和戰(zhàn)術配合意識。

2．評分標準：

表8-4 手球專項技能評分表