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網校開發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務員、財會類、外語類、外貿類、學歷類、

職業(yè)資格類、計算機類、建筑工程類、等9大類考試的在線網絡培訓輔導。

[乒乓球]

一、選拔說明：

1、2015年選拔測試分數按男、女分開排名，成績不進行橫向對比。

2、凡參加中國乒乓球俱樂部超級聯(lián)賽、中國乒乓球甲A聯(lián)賽、參加其他國家和地區(qū)職業(yè)俱樂部所組織的職業(yè)比賽的運動員不在選拔測試范圍內。

3、測試使用新材料乒乓球。

二、測試內容、方法、評分標準

（一）第一階段比賽（分組循環(huán)賽）

方法：

1、抽簽及分組原則：一級運動員設為種子，其他考生按隨機抽簽分組。

2、男、女分組進行比賽，采用11分5局3勝制。

3、取小組前兩名進入第二階段（單淘汰賽）的比賽，人數不足8人則直接進入第二階段的比賽。

（二）第二階段（單淘汰賽）比賽（90分）

方法：

采用11分5局3勝制，并決出全部名次。

評分標準：

根據比賽名次評分（90分）

（三）技術評定（10分）

根據技術打法類型及基本功情況評定成績。

（1）技術打發(fā)類型加分（5分）。

技術打法類型有特點，符合我隊缺少的打法類型0～5分。

（2）比賽場上作風加分（5分）

優(yōu)：5分，良：3分

[游泳]

一、選拔說明：

2015年選拔測試分數按男、女分開排名，成績不進行橫向對比。

二、測試內容、方法、評分標準

（一）200米個人混合泳技術游（10分）

評分標準：

優(yōu)秀：8～10分

技術動作規(guī)范性、協(xié)調性、連貫性以及劃水效果好，水感好。

良好：5～7分

技術動作規(guī)范性、協(xié)調性、連貫性以及劃水效果較好，水感較好。

一般：2～4分

個別項目技術動作一般、劃水效果一般、水感一般。

差：1分

個別項目技術動作、劃水效果、水感均達不到較好，且有一項為較差。

（二）水上準備活動30分鐘

三、游泳等級達標測試（90分）

方法：

考生達標測試100米（含）以上距離。

評分標準：

男子：

女子：

各等級的分數取值由各區(qū)間段所設分數差除以該區(qū)間段的秒數值差。

[健美操]

一、選拔說明：

2015年選拔測試分數按男、女分開排名，成績不進行橫向對比。

二、測試內容、方法、評分標準

（一）專項技術（20分）

1、規(guī)定動作：

標準俯臥撐、科薩克跳、單腿轉體540度。

2、自選動作

（1）動力性力量動作：三點俯臥撐、直升飛機、文森俯臥撐、托馬斯全旋。

（2）跳與躍：跳轉360度，交換腿劈腿跳、剪式變身跳、屈體分腿跳。

（3）平衡柔韌：垂直劈腿、橫劈腿前穿、前搬腿轉體180度、燕式平衡。

方法：

先測規(guī)定動作，再測自選動作，規(guī)定動作按3人一組上場同時做動作進行測試，自選動作考生逐個上場，依次從動力性力量、跳與躍、平衡與柔韌三類動作中各任意選擇一個動作進行測試。

評分標準：

20分：高標準、高質量、完美地完成動作。

18～19分：較高標準、較高規(guī)格地完成動作，基本姿態(tài)佳。

16～17分：較標準地完成動作、規(guī)格一般，基本姿態(tài)較好。

14～15分：較輕松地完成動作、規(guī)格稍低，基本姿態(tài)尚可。

12～13分：勉強完成動作、規(guī)格與基本姿態(tài)較差。

11分以下：不能完成動作。

（二）專項素質（30分）

1、彈跳與耐力

（1）小分腿跳10次

（2）團身跳10次。

2、爆發(fā)力與柔韌性

（1）男生：連續(xù)俯臥撐擊掌10次。

（2）女生：左右腿分別向前、側、后連續(xù)做2×8拍大踢腿。

方法：

（1）連續(xù)交替做小分腿跳和團身跳，動作之間的連接不能有附加動作。

（2）測試按男、女分開，3～5人一組上場同時做動作，先測彈跳與耐力（小分腿跳、團身跳）動作，再接著測爆發(fā)力與柔韌性動作。

評分標準：

30分：2項素質均高標準、高質量、完美地完成動作。

27～29分：較高標準較高規(guī)格地完成動作，基本姿態(tài)佳。

24～26分：較標準地完成動作、規(guī)格一般，基本姿態(tài)較好。

21～23分：較輕松的完成動作、規(guī)格與基本姿態(tài)尚可。

18～20分：勉強完成動作。規(guī)格與基本姿態(tài)較差。

18分以下：不能完成動作。

（三）特長展示（50分）

考生根據自己的情況進行1分鐘時間的體育藝術類的特長（健美操、體育舞蹈、武術、體操、技巧等）表演。

方法：

考生按抽號順序逐個上場進行表演測試。

平分標準：

根據考生的體型體態(tài)、動作難度、表現(xiàn)力、基本功、身體素質等幾個方面進行綜合評分。

[羽毛球]

一、選拔說明：

1、2015年選拔測試分數按男、女分開排名，成績不進行橫向對比。

2、選拔隊員，優(yōu)先考慮不在國家體育總局注冊的業(yè)余組考生。

二、測試內容、方法、評分標準

（一）單打技術（30分）：高球對攻、兩點吊兩點、半場殺上網搓。

1、高球對攻（10分）：

方法：

考生兩人為一組做高球對攻練習，時間為5分鐘。

評分標準：

差：0～2分

中：3～5分

良：6～8分

優(yōu)：9～10分

2、兩點吊兩點（10分）

方法：

考生兩人為一組做兩點吊兩點練習，吊球者在后場兩個點將球吊至對方網前的兩個點上，挑球者將球挑至對方后場的兩個點上，在擊完球后須快速回中心，每位考生須做吊球、挑球各3分鐘。

評分標準：

差：0～2分

中：3～5分

良：6～8分

優(yōu)：9～10分

3、半場殺上網搓（10分）

方法：

考生兩人為一組做殺上網練習，殺球方將對方發(fā)（擊）過來的后場球扣殺至對方場區(qū)內，并隨后從后場移動至網前搓球，每位考生須做殺上網搓練習3分鐘。

評分標準：

差：0～2分

中：3～5分

良：6～8分

優(yōu)：9～10分

（二）雙打技術（35分）

1、半場平抽擋（10分）

方法：考生兩人為一組在半場做平抽擋練習，兩個均站在場地中部，用平球相互抽直線球，時間為5分鐘。

評分標準：

差：0～2分

中：3～5分

良：6～8分

優(yōu)：9～10分

2、半場撲擋（10分）

方法：

考生兩人為一組在半場做撲擋練習，撲球者站在前發(fā)球線路附近的位置撲球，接撲球者站在場地中部接撲球。每考生須做撲球、接撲球練習各3分鐘。

評分標準：

差：0～2分

中：3～5分

良：6～8分

優(yōu)：9～10分

3、多球輪攻（15分）

方法：

每兩名考生組合成一對雙打搭擋，由考評員以發(fā)多球的形式做輪攻練習。每組考生須完成輪攻50個。

評分標準：

差：0～3分

中：4～8分

良：6～12分

優(yōu)：13～15分

（三）實戰(zhàn)比賽（35分）

1、單打比賽（15分）

方法：

根據報名人數及考生情況分組進行。

評分標準：

差：0～3分

中：4～7分

良：8～11分

優(yōu)：12～15分

2、雙打比賽（20分）

方法：

根據報名人數和考生情況分組進行。

評分標準：

差：0～4分

中：5～9分

良：10～15分

優(yōu)：16～20分

[男 子 籃 球]

測試內容、方法、評分標準

1.摸高（15分） （進行2次測試，以最好一次成績計分）

方法：采用助跑雙腳起跳摸高減去原地摸高計算摸高值的方法

評分標準：

2. 1分鐘投籃（40分）

（1）3分投籃（除中鋒隊員外其它隊員參加；中鋒也可參加，但不計分，僅作參考）

方法：自投自搶，然后運球到三分線外投籃

評分標準：

（2）2分投籃(5.25米距離，所有考試隊員都測)

方法：要求是急停跳投，自投自搶，然后運球到線外投籃

評分標準：

(3) 中鋒3點投籃（中鋒身高要求在195以上，其他位置考生不測）

方法：自投自搶，然后將球傳出，再迅速移動到位，接傳球轉身跳投

評分標準：

3. 全場 3分鐘3對3攻守對抗（20分）

評分標準：

（1）個人技術運用能力

（2）局部戰(zhàn)術配合意識

（3）攻守轉換意識

優(yōu)20～16分,良15～11分,中10～6分,一般5～1分

4. 全場5對5攻守對抗（20分）

評分標準：

（1）個人技術運用能力

（2）局部戰(zhàn)術配合意識

（3）攻守轉換意識

（4）整體戰(zhàn)術配合意識

優(yōu)20-16分,良15-11分,中10-6分,一般5-1分)

5. 特長加分： （5分）

（1）身高在197厘米以上摸高測試滿分或身高在200厘米可加5分

（2）3分投籃測試滿分者可加5分

[女子籃球]

測試內容、方法、評分標準

1、助跑摸高（10分）。

方法：助跑后單腳起跳摸高，跳2次，取最好一次成績計分。

評分標準：

2、1分30秒鐘3分投籃（15分）

方法：自投自搶，然后運球到三分線外投籃

評分標準：

3、1分鐘2分投籃（15分）

方法：以籃圈圓心垂直地面為圓心，5米半徑畫半圓，搶到籃板球后運球至半圓外投籃。

評分標準：

4、兩次往返運球投籃（15分）

方法：半場中線兩對角運球上籃，以右角為起點，運球上籃投中后，運球到左角折返運球上籃投中后再運球到右角，往返兩次

評分標準：

5、半場3對3攻守對抗（20分）

評分標準：

依據個人技戰(zhàn)術素養(yǎng)、局部戰(zhàn)術配合意識、攻守快速轉換意識等方面進行評分。

優(yōu)秀18～20分、良好15～17分、及格13～14分、不及格10～12分、差 5～9分

6、全場5對5攻守對抗（20分）

評分標準：

依據整體技戰(zhàn)術配合意識、攻守快速轉換意識等方面進行評分。

優(yōu)秀18～20分、良好15～17分、及格13～14分、不及格10～12分、差 5～9分

7、特長加分 （5分）

身高185cm以上者（含185cm）或三分投籃滿分者，加5分

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