6月15日多云，是個(gè)適合室外運(yùn)動(dòng)的好天氣，為了防止天氣太熱不適合孩子們運(yùn)動(dòng)，這次活動(dòng)的時(shí)間比較早，8：00就開始了，這次活動(dòng)的地點(diǎn)選在廊坊市石油學(xué)院的操場上，這是一個(gè)非常不錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)室外體育場，塑膠跑道、人造草皮顏色很鮮艷，想想自己上大學(xué)時(shí)還在鋪著爐灰渣子的操場上上體育課、開運(yùn)動(dòng)會(huì)就覺得現(xiàn)在的孩子太幸福了。活動(dòng)按照規(guī)定時(shí)間開始，來自我們孩子營的家長……廊坊師范學(xué)院體育系的楊老師應(yīng)邀作為我們本次活動(dòng)的指導(dǎo)老師，面對(duì)這個(gè)上了四年大學(xué)，受過高等教育的體育老師我的感覺就是太屈才了，但是我們的宗旨就是“取之于快樂營，用之于快樂營”，楊老師非常高興地跟孩子們交流起來，向孩子們介紹第29界奧運(yùn)會(huì)的基本情況后，我們進(jìn)入了第一部分活動(dòng)，介紹田徑場地基本情況，這些我們平時(shí)都已經(jīng)看慣了的跑道，到了楊老師嘴里就變得很專業(yè)，分道線、1.22-1.25米跑道寬度，起跑線、終點(diǎn)線所有的東西都非常專業(yè)，也很準(zhǔn)確，孩子們帶著好奇和疑惑看著這個(gè)操場很難弄清楚楊老師說的是什么意思？楊老師通過動(dòng)手實(shí)踐方式讓孩子們參與到場地比賽中來，第一個(gè)項(xiàng)目是蹲踞式起跑的訓(xùn)練，這是短跑比賽的重頭戲，孩子們都在100米比賽的起點(diǎn)分為八組站在跑道上，楊老師開始訓(xùn)練這些從5歲-11歲的孩子們學(xué)習(xí)蹲踞式起跑，難度馬上就出來了，這些孩子很多還聽不懂什么叫“離起跑線一腳半的位置”、“與肩同齊”、“單腿膝蓋著地”，總之是亂成一團(tuán)，不過還是示范動(dòng)作比較容易讓孩子們理解，孩子們都煞有介事的按照蹲踞式起跑的動(dòng)作要領(lǐng)開始了比賽，跑的還是很開心的，100米的起跑算是基本講完了，我們開始講解短跑項(xiàng)目中的200米、400米，這個(gè)地方我充分發(fā)揮了自己的理解力跟楊老師配合帶著孩子們來到了200米起跑的起點(diǎn)線上，這次的起點(diǎn)線給孩子們帶來了新的思考點(diǎn)，為什么100米大家都站在整齊的起跑線上，這回200米越是外圈的越站的靠前呀，我提出了這個(gè)問題，還是大一些的孩子知道其中的道理，馬上給出了正確答案，這是由于圓周大小不同，越是大的圓周，周長越長，為了讓所有參加比賽的人都能跑一樣多的距離，就出現(xiàn)了起跑點(diǎn)越靠外越靠前的情況，孩子們分為六個(gè)組站在起跑線上，我們又重新開始訓(xùn)練蹲踞式起跑，孩子們非常認(rèn)真，能感受得到他們對(duì)體育的熱愛，這個(gè)活動(dòng)結(jié)束后，我們開始了接力知識(shí)的訓(xùn)練，這是一個(gè)團(tuán)體配合項(xiàng)目，在4×100米的接力中，需要有四名隊(duì)員一起努力，每人跑100m才能跑完全稱，8歲以上的孩子被分在一個(gè)組內(nèi)，楊老師訓(xùn)練大家交接棒，8歲一下的孩子分好組后在一旁等候，在場地上訓(xùn)練了兩圈后孩子們上道比賽了，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)項(xiàng)目對(duì)于8歲以下的孩子太難了，不太適合，于是就讓小韓帶著這些孩子玩“兩人三足”的游戲，按照家長和孩子配對(duì)的方式參與游戲，很多孩子很快就可以跟爸爸或者媽媽配合的非常好，我們將8歲一下的孩子分成6個(gè)小組，三個(gè)家庭為一個(gè)小組，開始比賽，比賽非常激烈，孩子和家長非常認(rèn)真，比賽過程中出現(xiàn)了意外，一個(gè)孩子摔倒在跑道上，腿蹭破了皮，這個(gè)男孩子很堅(jiān)強(qiáng)，雖然哭了還是站起來跟媽媽一起走到了終點(diǎn)，我們應(yīng)該為這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的孩子喝彩。8歲以上的孩子在楊老師的帶領(lǐng)下開始了游戲，時(shí)間過的好快呀，很快就要10：30了，我將孩子們召集到一起，告訴大家奧運(yùn)文明禮貌手勢(shì)，在我的帶領(lǐng)下孩子們都整齊的大聲喊著“奧運(yùn)加油、中國加油”，讓很多路人駐足觀看，這些可愛的孩子們?nèi)绱说奶煺妫槐橐槐榈闹貜?fù)著這個(gè)有意義、有氣魄的奧運(yùn)加油口號(hào)。我給孩子們留個(gè)一個(gè)作業(yè)，讓他們把今天學(xué)會(huì)的奧運(yùn)喝彩用語和手勢(shì)交給爺爺、奶奶、爸爸、媽媽，讓北京奧運(yùn)會(huì)在孩子們的參與下變得更和諧，更快樂。今天國旗下演講的題目是《把握今天，擁有明天》，迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，還來不及回味XX的豐碩，XX年已經(jīng)迎笑走來。你是否已經(jīng)滿懷希望和憧憬，做好準(zhǔn)備，是否想到XX年要準(zhǔn)備的事很多，我覺得無論做什么準(zhǔn)備，要懂得珍惜時(shí)間，要更加珍惜我們的少年時(shí)光。

有人說：人的一生有三天，昨天，今天，明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)珍惜昨天，也不會(huì)憧憬明天。

在一天快要結(jié)束的時(shí)候，大家應(yīng)當(dāng)認(rèn)真反思你在這一天的所作所為，自己是否真正做到了珍惜時(shí)間：老師上課時(shí)，你是否因?yàn)橹R(shí)枯燥難懂而放棄聽講？上自習(xí)課時(shí)，你是否因?yàn)樽约阂庵颈∪醵牟辉谘桑吭诩抑凶鲎鳂I(yè)時(shí)，你是否禁不住電視和電腦游戲的誘惑而虛度時(shí)光？在周末，你是否因?yàn)樨澩娑鵁o暇顧及書本？

一年過去之時(shí)，給我們帶動(dòng)來的感受決不如撕去日歷，小小的紙片那么簡單，一些思索在我們每個(gè)人的心湖里蕩起漣漪。過去一年，我們?cè)诶蠋熀图议L的呵護(hù)下，懂得了做人的道理，取得了不小的成績?？鞓放c悲傷、成功與失敗……，都化作人生的財(cái)富。而今天，成長中的我們將又是一次迎來充滿希望的一年。我們不禁要感嘆時(shí)間過得太快了。期中奮斗的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。面對(duì)緊張的期末考試，有兩個(gè)辦法都給大家：一是統(tǒng)籌計(jì)劃，惜時(shí)如金。有人說一個(gè)用“分”計(jì)算時(shí)間的人，比一個(gè)用“時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間多出了59倍！二要見縫插針，持之以恒。“，見時(shí)間之縫，插學(xué)習(xí)之針”。只要我們保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，就一定能把枯燥變成愉快，把有限的時(shí)間變成無限的力量。那時(shí)，我們就能充滿自信地，捧著優(yōu)異的成績奉獻(xiàn)給我們的父母，奉獻(xiàn)給辛勤的老師。

聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢(mèng)幻明天。一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。

同學(xué)們，讓我們?cè)谛碌囊荒昀铮餐湎Ы裉?，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！

最后，我代表全體同學(xué)向辛勤工作一年的老師們送去新年的祝福！祝福所有的老師工作順利，幸福安康。同時(shí)也祝福同學(xué)們，學(xué)習(xí)進(jìn)步，更上一層樓。當(dāng)我們走進(jìn)新校區(qū)時(shí)能夠處處感受到美：嶄新的教學(xué)樓矗立在青山綠樹中；整潔干凈的校園，四周環(huán)繞著青松翠柏；教室里潔白的墻壁和新做的桌椅。這一切都能給人舒適美麗的感覺，這樣的環(huán)境必須有行為美心靈美的人才能相諧。作為新校區(qū)的學(xué)生我們?cè)谧院赖耐瑫r(shí)，更應(yīng)該有維護(hù)新校區(qū)榮譽(yù)的責(zé)任，做一名新校區(qū)文明中學(xué)生。那么怎樣才能做一名文明的中學(xué)生呢？我們學(xué)生至少要做到“五講四美”，五講就是講文明、講禮貌、講衛(wèi)生、講秩序、講道德，四美就是心靈美、語言美、行為美、環(huán)境美。文明能夠反映出一個(gè)人的自身素質(zhì)和內(nèi)在品格。講文明：就是要做到品德高尚，誠實(shí)守信，遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)同學(xué)，熱愛班級(jí)等。講禮貌：就是要做到禮貌待人，行為得體，態(tài)度和藹，說話、行為不傷害別人，不讓別人覺得難受，來客不圍觀、不好奇。待人接物落落大方，不卑不亢。

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