2014年衛(wèi)生資格考試經(jīng)驗(yàn)分享:考前怎樣調(diào)整好心態(tài)
來源:易賢網(wǎng) 閱讀:994 次 日期:2014-09-12 17:47:02
溫馨提示:易賢網(wǎng)小編為您整理了“2014年衛(wèi)生資格考試經(jīng)驗(yàn)分享:考前怎樣調(diào)整好心態(tài)”,方便廣大網(wǎng)友查閱!

易賢網(wǎng)網(wǎng)校上線了!

>>>點(diǎn)擊進(jìn)入<<<

網(wǎng)校開發(fā)及擁有的課件范圍涉及公務(wù)員、財(cái)會(huì)類、外語類、外貿(mào)類、學(xué)歷類、

職業(yè)資格類、計(jì)算機(jī)類、建筑工程類、等9大類考試的在線網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)輔導(dǎo)。

科學(xué)的方法是平時(shí)一定刻苦學(xué)習(xí),隨著考期臨近而減慢學(xué)習(xí)速度,使自己從身體到精神都放松一下,有意識(shí)地養(yǎng)精蓄銳。保持旺盛的精力去參加考試。在考前幾天要調(diào)整身體的生物節(jié)律,把生物鐘由“夜型”調(diào)到“朝型”。

有的學(xué)生在考前還加班加點(diǎn)“開夜車”。 這種生活節(jié)律不利于白天參加考試。因?yàn)橥硭瘜?dǎo)致第二天的晚起,在不得不早起時(shí),整個(gè)上午都因睡眠不足而頭昏腦脹,無精打彩。一般來講,考試首先在上午開始,人在睡眠充足時(shí),也需起床后兩三個(gè)小時(shí)大腦方進(jìn)入最佳思維狀態(tài)。因此考前幾天就應(yīng)逐步把生物鐘調(diào)節(jié)為早睡早起,以保證考試期間精力充沛,頭腦清醒,思路通暢,潛能得以發(fā)揮。

保持良好的情緒狀態(tài)是形成良好心理狀態(tài)的重要方面。

1.良好愉快的心境,有助于形成積極樂觀的態(tài)度,克服困難,提高答題效率。相反,考試中緊張、消沉、倦怠等不良心境會(huì)使大腦神經(jīng)通路處于抑制狀態(tài),使回憶、思維發(fā)生障礙,阻礙答題進(jìn)程。因此,應(yīng)正確分析評(píng)價(jià),控制自己的心境,以朝氣蓬勃、樂觀舒暢的心境進(jìn)入考場。

2.必勝的信心是良好心理狀態(tài)的重要組成部分。敢于相信自己、肯定自己,這是一種積極的心理品質(zhì)。別人能考好,我不比別人少什么,我為什么考不好呢?只有輕裝上陣,無所顧慮,才能考出實(shí)際水平。

3.還要認(rèn)真細(xì)致,頑強(qiáng)堅(jiān)持,一題一題地努力做好,一場一場地去奪取勝利,有的學(xué)生對(duì)衛(wèi)生資格考試(特別是高考)缺乏信心,個(gè)別人甚至“絕望”,這種心理狀態(tài)使大腦對(duì)信息的接受、加工、貯存和提取能力都大為降低。

更多信息請(qǐng)查看醫(yī)學(xué)考試網(wǎng)

更多信息請(qǐng)查看考試經(jīng)驗(yàn)
由于各方面情況的不斷調(diào)整與變化,易賢網(wǎng)提供的所有考試信息和咨詢回復(fù)僅供參考,敬請(qǐng)考生以權(quán)威部門公布的正式信息和咨詢?yōu)闇?zhǔn)!
相關(guān)閱讀考試經(jīng)驗(yàn)

2025國考·省考課程試聽報(bào)名

  • 報(bào)班類型
  • 姓名
  • 手機(jī)號(hào)
  • 驗(yàn)證碼
關(guān)于我們 | 聯(lián)系我們 | 人才招聘 | 網(wǎng)站聲明 | 網(wǎng)站幫助 | 非正式的簡要咨詢 | 簡要咨詢須知 | 加入群交流 | 手機(jī)站點(diǎn) | 投訴建議
工業(yè)和信息化部備案號(hào):滇ICP備2023014141號(hào)-1 云南省教育廳備案號(hào):云教ICP備0901021 滇公網(wǎng)安備53010202001879號(hào) 人力資源服務(wù)許可證:(云)人服證字(2023)第0102001523號(hào)
云南網(wǎng)警備案專用圖標(biāo)
聯(lián)系電話:0871-65099533/13759567129 獲取招聘考試信息及咨詢關(guān)注公眾號(hào):hfpxwx
咨詢QQ:526150442(9:00—18:00)版權(quán)所有:易賢網(wǎng)
云南網(wǎng)警報(bào)警專用圖標(biāo)
  • <nobr id="l1hie"></nobr>