一、體能測評項目和標準

體能測評按照人社部、公安部、國家公務員局《公安機關錄用人民警察體能測評項目和標準（暫行）》（人社部發(fā)[2011]48號）和《貴州省人民警察考試錄用體能測評工作細則（試行）》的規(guī)定執(zhí)行。體能測評項目順序依次為：縱跳摸高、10米×4往返跑、男子1000米跑或女子800米跑。

二、體能測評方法、注意事項和違規(guī)判罰

（一）縱跳摸高

測試方法：準備測試階段，受測者雙腳自然分開，呈站立姿勢。接到指令后，受測者屈腿半蹲，雙臂盡力后擺，然后向前上方快速擺臂，雙腿同時發(fā)力，盡力垂直向上起跳，同時單手舉起觸摸固定的測試條。觸摸到測試條的視為合格。每名體能測評考生可以連續(xù)摸高三次，如體能測評考生一旦達標，則不再進行后續(xù)次數(shù)的測試。

注意事項：1、起跳時，受測者雙腿不能移動或有墊步動作；2、受測者指甲不得超過指尖0.3厘米；3、受測者要徒手觸摸，不得帶手套等其他物品；4、受測者統(tǒng)一采用赤腳（可穿襪子）起跳。

犯規(guī)判罰：1、縱跳摸高為無助跑的原地起跳。起跳時，體能測評考生必須為雙腳起跳，不得預先移動或墊步；2、體能測評考生在測試時應獨立完成，不得借助他人或器材的幫助。3、違反以上規(guī)定，應取消測試人員的測試成績。

（二）10米×4往返跑

測試方法：受測試者用站立式起跑，聽到發(fā)令后從S1線外起跑，當跑到S2線前面，用一只手拿起一木塊隨即往回跑，跑到S1線前時交換木塊，再跑回S2線交換另一木塊，最后手持木塊在本人跑道內(nèi)通過終點線（S1線）。記錄跑完全程的時間。

注意事項：（1）體能測評考生須單手將所持木塊放置于木塊放置區(qū)域內(nèi)，方可拿起放在該放置區(qū)域內(nèi)的另一塊木塊，完成木塊的交換；（2）體能測評考生可以在測評前，試跑一次，不計成績；（3）每名體能測評考生只跑一次；（4）起跑時，在體能測評考官發(fā)令前，體能測評考生發(fā)生搶跑，體能測評考官要及時將該組全部體能測評考生召回，并對搶跑者出示黃牌給予警告，而后組織該組重新發(fā)令起跑，如體能測評考生第二次搶跑，則取消其本項測試資格。

犯規(guī)判罰：1、體能測評考生在交換木塊時腳接觸S1線和S2線外的地面，判定為犯規(guī)（S1、S2的線寬包括在10米內(nèi)），取消其測試成績；

體能測評考生應自始至終在自己的分道內(nèi)進行往返跑，跑出自己分道并擠撞、阻擋或影響其它測試人員跑的，取消其測試成績，被擠撞或阻擋者主考官可視情況令其重新測試；跑出自己分道未擠撞、阻擋或影響他人往返跑的，可不予處罰；

2、體能測評考生未手持木塊在本人跑道內(nèi)通過終點線（S1線），取消其測試成績；

3、體能測評考生在交換木塊時，手持的木塊必須先接觸放置區(qū)域內(nèi)后才能拿起被交換的木塊。體能測評考生采用拋、擲方式將木塊丟在放置區(qū)域內(nèi)，體能測評考官要以清晰的評議提示其按要求將木塊重新放在區(qū)域內(nèi)，直至將木塊正確擺放。如體能測評考生未按上述要求將木塊放在放置區(qū)域內(nèi)即折返，取消其本項測試成績；

4、體能測評考生原手持木塊接觸放置區(qū)域后，因為用力原因造成木塊離開放置區(qū)域，不判為犯規(guī)。

10米×4往返跑測試場地圖例

（三）男子1000米跑、女子800米跑

測試方法：受測者分組測，用站立式起跑，聽到口令或哨音后開始起跑。

注意事項：（1）起跑時，在體能測評考官鳴槍發(fā)令前體能測評考生發(fā)生搶跑，體能測評考官要及時將該組全部體能測評考生召回，并對搶跑者出示黃牌給予警告，而后組織該組重新發(fā)令起跑，如體能測評考生第二次搶跑，則取消其本項測試資格；（2）每名體能測評考生只跑一次。

犯規(guī)判罰：1、體能測評考生因自身原因擠撞、阻擋或影響其他測試人員，造成其他體能測評考生成績不達標或被取消成績的，應取消其測試成績；2、體能測評考生跑出第一跑道線后由前方返回跑道，因此而減少實跑距離判為犯規(guī)，取消其本項測試成績。如其由原來跑出地點重新回到跑道，且未擠撞、阻擋或影響其它測試人員，又未減少實跑距離的，可不予判罰。

三、紀律要求

體能測評考生要自覺遵守考試紀律，服從領隊安排，不按測評管理機構的規(guī)定執(zhí)行或不聽從現(xiàn)場工作人員的安排，影響測評場的正常次序，造成測評工作無法進行的，將取消體能測評考生進入下一環(huán)節(jié)資格。

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